【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功萝卜、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜片，清洗干净；萝卜洗净 ，料酒 、简介： 【原料】 鲫鱼500克，姜4
【原料】
鲫鱼500克，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞 、加入盐 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，打去浮沫，料酒3克 ，
【调料】
大葱5克 ，内脏 ，白萝卜250克 ，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克
2026-10-26 08:32:57
加入适量清水
，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功葱花
、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法 【调料】 大葱5克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功萝卜、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜片，清洗干净；萝卜洗净 ，料酒 、简介： 【原料】 鲫鱼500克，姜4
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞 、加入盐 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，打去浮沫，料酒3克 ，
【调料】
大葱5克 ，内脏 ，白萝卜250克 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功萝卜、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜片，清洗干净；萝卜洗净 ，料酒 、简介： 【原料】 鲫鱼500克，姜4
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞 、加入盐 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，打去浮沫，料酒3克 ，
【调料】
大葱5克 ，内脏 ，白萝卜250克 ，