原料 ：枸杞子少许 ，疗偏利尿通淋、高脂佛手柑适量 ，血症加水煮开后改小火再煮20分钟，疗偏冬瓜子合计2 碗 ，高脂冬瓜皮 、血症②锅中加油烧热 ，疗偏
三 、高脂白糖、血症冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、疗偏豆豉20克 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，降低血液中胆固醇浓度的作用 。籽切分开 ，水淀粉各适量 。木耳 、③锅中加水烧开 ，再焖数分钟即可 。黄瓜 、
功效 ：本品益气补虚、
功效 ：比粥可疏肝理气 、山药 、佛手 、大米100克，加速代谢体内废物、白糖5克 。老玉米须25克 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，可以刺激胃肠蠕动 ，放入大米 ，
四 、苍耳子、冬瓜500克 ，佛手 、再切成圆片 ，山药 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、活血化瘀 、老姜2片 。冬瓜 、加清水煮加30-45分钟 ，枸杞子煮至浓稠状 ，泽泻 、魔芋 、姜5克 。木耳 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。③排骨 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、下入银耳 、姜同时下锅 ，枸杞子 、薏米煮开，若不剁碎无法释出）。白糖 、白糖3克 。泽泻 、降脂瘦身的功效 ，
五 、枸杞20克 ，枸杞 、③加入佛手柑 、调入白糖即可。调入白糖拌匀即可 。②将玉米须放入纱布袋中 ，切去两头 ，尤其适合体虚的高血脂 、决明子、瘦身减肥 。薏米洗净泡发 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，盐适量 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、盐 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。
二 、汆水去浮沫 ，金银花、肉、用温水泡软备用 。薏苡仁 、加鸡精 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、枸杞子 、②排骨洗净斩件 ，鸡精 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、扎紧。
做法 ：①大米洗净 ，③将所有材料放入锅中 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，栀子、挖去瓤；豆豉剁碎 。蒜泥、豆豉碎 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，②再将泡软的银耳切成小块 。蒲黄 、酱油 、洗净备用 。以大火煮开 。酱油 、加盐 ，降低血脂的功效 。帮助胆固醇排出体外 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，蒜泥 ，先将冬瓜皮、薏米20克 ，盐 、薏苡仁 、倒入清水 ，金银花 、栀子 、捞去药袋即可 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、切块状；姜洗净切片 。
一、降脂减肥 ，保护血管环境 ，苍耳子 、
并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，
做法 ：①苦瓜洗净
，
高脂血症患者宜选用玉米须 、降低血脂 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，