3、饮香
5 、甜玉直接取下生玉米粒 ，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。稍凉后，杯自我是制清不过滤直接喝的 ，可以过滤下喝 。肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，加水煮10分钟左右至熟。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。
4 、节后加入炼乳或蜂蜜 。
6 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、清水适量
做法 ：
1 、喜欢甜的要加量 。但是放蜂蜜的话 ，加水放入豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。虽然口感会有些些粗燥 ，用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，即可倒出饮用 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
小贴士 ：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠。如果想要口感细腻 ，感觉不是很甜，那就更简单了 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果家里有豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，两根甜玉米放入锅中 ，我这次放20ml ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
材料 ：甜玉米两根、所以需要打一会儿停一停再继续 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
2、
2、要等温度降到温温的才能加入 ，