有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，除了饮食过量外 ，肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖的肥胖成因复杂，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖不是一天造成的 ，先天性障碍 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，治疗肥胖除了需均衡营养、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，社会风俗 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，悲伤 、先天性障碍 、缺乏运动、压力、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，像遗传、像遗传 、空虚等） 、心理因素（愤怒 、控制饮食 、也不是单一原因造成的 ，