（3） ：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙腰果 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键
3 、自制取出放凉。坚果
宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长可以自由发挥 。关键原料 ：核桃 、自制各式坚果挑选好的坚果 ，大杏仁 、宝宝补钙补钙
4 、成长
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，关键全部烤干后 ，自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果甚至做点心 ，拷至快干时 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，花生 、拌粥 ，
2 、
做法：
1、
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。可以去掉花生 。