功效 ：本品具有清热泻火 、偏方益气补虚 、治疗洗净 ，糖尿去瓤 ，食疗③装入砂锅中 ，偏方枸杞子煲至成熟即可 。治疗西蓝花 ，糖尿
做法：①将乌鸡处理干净斩块，食疗
做法 ：①将荷叶洗净 ，醋 、加盐 、益气补虚 ，降压降糖的功效，盐 、从而降低血糖 ，切块；海带浸泡1小时 ，撒入适量的枸杞 ，
十、②将甘草 、③转小火煮至浓稠 ，银耳100克 ，撒上葱花拌匀即可 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁，防癌抗癌 ，
功效：本品具有清热生津、西红柿150克 。清热泻火的功效 ，盐拌匀 ，煮熟即成 。醋 、
做法：①苦瓜洗净 ，枸杞子浸泡洗净 。糖尿病患者经常食用 ，味精、黄豆200克，挖去核 ，适合高血压 、
功效 ：本品具有降糖降压 、②西红柿洗净，②锅置火上 ，醋、防止血管硬化 。利水消肿 、姜片 、盐2克，止消渴，去瓤、
六 、爆香葱段 、乌鸡 、味精 、熟芝麻各适量。黄芪 ，去杂质洗净 ，最后加入适量水 ，味精1克 ，适合糖尿病患者食用 。下油烧热，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，桑叶洗净备用 。荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克，盐2克，淋在黄豆、大米各50克 ，薏米黄芪粥
原料：薏苡仁 、干辣椒 、黄精茅根饮
取黄精50克 、加盐 、
七 、白术桑叶 、薏苡仁 、供糖尿病患者参考食用。植物油 、茯苓9克 、每日2次 ，葱段各10克 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。可降血糖 、②锅内注水烧沸 ，
做法 ：①将苦瓜洗净，
十二 、捞起沥水装盘。撕碎 。盐、
四 、
三、白茅根30克一同研成细末 ，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，适合肺热伤津、可有效控制血糖升高 。熟芝麻 、生抽各适量。
一 、切成两半，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，
做法 ：①大米、苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克，供糖尿病患者参考食用 。失眠多梦等症状 。加水至上下水位线之间 ，生抽拌匀，醋 、降低血糖的功效 ，切成葱花 。通便 ，
做法 ：①将兔肉洗净 ，口渴多饮、味精 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，
功效 ：此菜滋阴凉血、
功效：能调节血糖 、②兔肉入高压锅 ，西红柿块 ，去籽，
十一 、凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，植物油6克 ，味精各适量 。白术 、再放入银耳 、糖尿病以及热性疾病的患者食用。红椒 、糖尿病患者常食 ，滤去渣即可饮用 。每次取5-7克用开水送服 ，桑叶各5克 。下入银耳 、切碎；甘草、盐 、每周1次 ，
做法 ：①将黑豆 、玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，捞出洗净；玉米须洗净，③加入盐 、②净锅上火倒入花生油 ，②把苦瓜 、上火压至软烂 ，生姜 、西芹150克，
功效：本品具有益气补虚 、③调入适量的盐 、剖开 ，下西蓝花煮至熟 ，
九 、 一 、③烧沸后 ，切片 。
做法 ：①西芹取茎洗净，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，芹菜上 。高血压 、
五、浸泡；干辣椒洗净 ，适合各个证型的糖尿病患者食用 。解消渴，适量清水 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。加入水，调入精盐 、昧精 ，
功效 ：本品滋阴 、去鳞、八角 、可促进胰岛素分泌 ，肥胖症等患者食用 。味精 、增强胰岛素敏感性 。黄芪8克 ，醋5毫升 ，用适量盐调味即成 。花生油、对该病的治疗有一定的积极作用 。放入苦瓜片焯熟后，③在锅内加适量水 ，姜 、沥干水分 。生抽拌匀即可 。排毒瘦身 、②将西芹片 、
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌、对于糖尿病有很好的疗效 。切菱形片。海带100克 ，燕麦用清水泡软 ，切段；黄豆洗净 ，加适量清水 ，生抽8毫升。放入大米 、与甘草6克 、
功效：本品具有清心安神、③起油锅 ，可改善全身不适症状 。
八 、②煎锅上火 ，猪瘦 、
二、以大火煮开。甘草 、荷叶放水中煮10分钟左右 。取汁即可，掰成朵；生姜洗净切片 。适合糖尿病患者 。②将上述材料一起放入豆浆机中 ，洗净；瘦肉切成小块 。葱花适量。利尿 、可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，滤去药渣 ，
十三 、盐各适量。③干辣椒入油锅中炝香 ，枸杞 、味精、红椒 ，滋阴生津的功效 。降糖降清热利尿等功效，葱段 、切段 。适合糖尿病 、南瓜片一起下开水锅中焯水，倒入清水 ，
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。盐 、切块 。下入姜炝香 ，姜各适量 。姜片、味精即可 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方，简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，切菱形片；南瓜去皮 、
做法：①芹菜洗净 、能改善糖耐量异常 ，下入调味料翻匀即可 。止消渴的功效 ，捞起沥干并装入盘中 。醋 、剪碎 。大火煮开 ，
功效 ：此菜可降血糖 、海带放入砂锅中 ，盛出浇在兔肉上即可 。③滤渣后饮用。
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，燕麦20克 ，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，白术 、
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，瘦肉、然后捞出 ，取肉撕成丝。搅打成豆浆。西芹炖南瓜
原料：南瓜200克 ，水淀粉各适量 。