2 、男女薏米20g 、老少盐适量
做法：
建议 ：
1 、皆宜因人而异 。平和这汤还可以放些党参之类 ，养生薏山药骨身子重等），汤苓头汤因地而异 ，男女或者你也可以煮成粥 ，老少葱姜酒适量 、皆宜如果你还有气虚的平和症状 ，舌苔腻胖大 、养生薏山药骨如果你那地儿气候干燥 ，汤苓头汤
材料 ：
茯苓20g、男女山药一小段（如果是老少干的淮山片 ，
皆宜3 、但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、猪骨头1000g 、还可以用鸡、除了用猪骨头 ，保健量为10-20g左右 。放薏米是由于近期天气原因 ，总之 ，根据自身体质灵活变化 。就用15-20g） 、就可以放薏米 。用法很灵活 。牛肉等 ，可以不放薏米 。